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    Comenzamos las páginas del diario del mes de febrero con la siguiente frase: "No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamás sucedió" (J. Sabina). Vivamos mucho esta semana, hagamos que las cosas sucedan, somos ejes...

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    Se debe tener claro, que una adicción es diferente a realizar un tipo de actividad o a tener un hábito. En la adicción, toda la persona está involucrada. La persona se “transforma” por así decirlo... se ve afectada su ca...

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¿Cuánto debo pesar?

¿Cuánto debo pesar?
No existe un peso único y correcto. Este depende de diferentes variables y para que sea saludable, se debe encontrar dentro de un determinado rango. ¿De qué depende, entonces?

El botiquín de vacaciones

El botiquín de vacaciones
Algunos raspones, una pequeña quemadura, un piecito que se dobla, son pequeños traspiés que pueden darse como consecuencia que los niños han alterado sus rutinas, se encuentran muy activos y están experimentando con cosas nuevas. Un botiquín bien preparado, puede ser de gran ayuda para atender de inmediato estos pequeños contratiempos.

Cuidados de los chicos al sol

Cuidados de los chicos al sol
Para asegurarnos que nuestros chicos estén bien protegidos y puedan disfrutar de los beneficios del sol controlando sus efectos negativos, necesitamos tener en cuenta estas recomendaciones.

Salir a caminar: el primer paso para combatir el sedentarismo

Salir a caminar: el primer paso para combatir el sedentarismo
Subir escaleras, trabajar en el jardín o en las tareas de las casa, bajarse antes del transporte público y caminar hasta el lugar de trabajo… sin realizar esfuerzos extenuantes, es posible combatir el sedentarismo, un problema de salud cada vez más preocupante en el mundo.

¿Qué es el Trastorno Bipolar?

¿Qué es el Trastorno Bipolar?
Las personas que tienen un Trastorno Bipolar, tienen un humor que oscila fuera de proporción, en relación a sus vivencias. Afecta todas las áreas del individuo: pensamientos, sentimientos, conducta, funcionamiento general y salud física.

Intoxicaciones en el hogar: consejos para prevenirlas

Intoxicaciones en el hogar: consejos para prevenirlas
El hogar es el mejor ámbito de juego para los niños; siempre y cuando estén bajo nuestra supervisión. La gran mayoría de las intoxicaciones, ocurren en edades donde los niños son más vulnerables e incapaces de tomar conciencia de los peligros.

Implantes de mama: lo que tenés que saber

Implantes de mama: lo que tenés que saber
La agencia de Seguridad Alimentaria y de Medicamentos de Estados Unidos (FDA), publicó recientemente datos actualizados sobre la eficacia y la seguridad de los implantes mamarios de gel de silicona. Te presentamos sus conclusiones.

Dolor de piernas en los chicos

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¿Cuántas veces escuchamos decir que a los chicos les duelen las piernas? Muchas veces, muchísimas veces. Esto es cierto, ya que la mayoría de los niños y adolescentes han tenido en algún momento de sus vidas, dolores en los miembros inferiores.

Diabetes y Pre-Diabetes Tipo 2: medidas para prevenirlas

Diabetes y Pre-Diabetes Tipo 2: medidas para prevenirlas
¿Es posible retrasar o hasta evitar que nunca se manifieste la Diabetes Tipo 2? Sí. Usted puede hacer mucho para conocer los riesgos de sufrir Prediabetes y actuar para prevenir la Diabetes, si usted tiene Prediabetes o está en riesgo de padecerla.

Desnutrición y sobrepeso: desafíos en la alimentación de niños menores de un año

Desnutrición y sobrepeso: desafíos en la alimentación de niños menores de un año
La Organización Mundial de la Salud (OMS), estima que en el mundo hay alrededor de 43 millones de niños menores de cinco años, con sobrepeso. La paradoja es que al mismo tiempo, en el mundo, otros 23 millones de niños sufren de desnutrición.

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