Testimonios: fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno crónico de larga duración. Causa un dolor muscular generalizado, asociado con un agotamiento persistente de grado variable.
Las personas con fibromialgia tienen dolor generalizado y sensibilidad en todo el cuerpo.
Entre los síntomas, el más importante es el dolor, el cual puede limitar la calidad de vida. Lo describen como un dolor muscular profundo, quemazón o "como si algo se clavase o quemase". La situación de dolor crónico que se produce, provoca alteraciones del humor (tales como depresión, trastornos de ansiedad, pánicos, fobias, etc.).
El dolor es difuso y afecta gran parte del cuerpo; provoca sensibilidad anormal a la presión en zonas anatómicas específicas. Estos puntos de sensibilidad anormal (“puntos musculares de dolor"), son uno de los distintivos de la enfermedad. Las personas afectadas, sienten dolor cuando estos puntos se presionan; mientras que las personas sanas, sienten sólo la presión.
Después de dolor, el síntoma más común y debilitante en la fibromialgia, es la fatiga: una sensación persistente de agotamiento. A veces se describe como fatiga mental, con sensación de abatimiento general, como si le hubiesen quitado la energía y con pocas ganas de hacer las labores habituales. Pueden sentirse cansados por la mañana, incluso después de haber pasado horas en la cama. Otras veces, los pacientes la refieren como si tuviesen los brazos y piernas metidos en bloques de cemento.
Acompañan a este síntoma, otros como: rigidez articular, trastornos de sueño, mareos, cefaleas, colon irritable, etc. El cansancio aparece con frecuencia, al igual que la ansiedad y la depresión.
El dolor es real
Las mujeres entre las edades de 25 y 60 años, tienen el mayor riesgo de desarrollar fibromialgia. Los médicos no están seguros de por qué, pero las mujeres tienen diez veces más probabilidades de tener esta condición, con respecto a los hombres. Algunos investigadores, creen que la genética puede jugar un papel, pero no hay genes específicos que hayan sido identificados. Hay muchas teorías sobre las causas de la fibromialgia, pero aún la ciencia no las ha establecido claramente.
El dolor de la fibromialgia puede ser intenso. Dado que no hay ninguna prueba de laboratorio o rayos X para confirmar el diagnóstico de fibromialgia, hace un tiempo, a algunos pacientes se les decía que el dolor estaba "todo en sus cabezas". Sin embargo, la comunidad médica ha aceptado que el dolor de la fibromialgia es real. La investigación sugiere que es causado por una falla en la forma en que el cuerpo percibe el dolor.
El dolor de la fibromialgia puede ser intenso. Dado que no hay ninguna prueba de laboratorio o rayos X para confirmar el diagnóstico de fibromialgia, hace un tiempo, a algunos pacientes se les decía que el dolor estaba "todo en sus cabezas". Sin embargo, la comunidad médica ha aceptado que el dolor de la fibromialgia es real. La investigación sugiere que es causado por una falla en la forma en que el cuerpo percibe el dolor.
”No están locas”
"Me llamo Stella, lo que intento con esto es sensibilizar, alertar y ayudar a muchas mujeres que pueden estar sufriendo en forma cruel, esta patología que no se diagnostica mediante ningún análisis clínico. Solamente se diagnostica mediante palpación, siempre y cuando el medico esté capacitado para reconocerla. Quiero trasmitir lo que se sufre... se sufre y mucho; no sólo físicamente, sino también sicológicamente. Todos ven que llorás de dolor, decís que te duele todo el cuerpo, hasta el pelo, hasta el alma. ¡Y es verdad!
Los médicos te dicen: “señora, le doy pase al psiquiatra, lo suyo es sicológico... tome estas pastillas y no se angustie”; porque claro, después de tiempo de ni poder caminar y pasando de médico en médico, llegás llorando… Pero es lógico, llorás porque no te entienden, llorás porque no podés tener a tus hijos a "upa"... algo tan sencillo."
Los médicos te dicen: “señora, le doy pase al psiquiatra, lo suyo es sicológico... tome estas pastillas y no se angustie”; porque claro, después de tiempo de ni poder caminar y pasando de médico en médico, llegás llorando… Pero es lógico, llorás porque no te entienden, llorás porque no podés tener a tus hijos a "upa"... algo tan sencillo."
El stress y la fibromialgia
La fibromialgia se ha relacionado con:
- acontecimientos estresantes o traumáticos, como accidentes automovilísticos
- lesiones recurrentes
- malestares o dolencias
- ciertas enfermedades
La fibromialgia también puede ocurrir por sí sola.
La exposición crónica a situaciones que generan amenaza, miedo o preocupación, termina por “desadaptar” la regulación de esta hormona al estrés, generando el estrés crónico. Esto produce la disminución de otra sustancia, llamada serotonina plaquetaria, que se encarga de regular la sensación del dolor.
La violencia de pareja y la violencia sexual, producen a las víctimas y a sus hijos, graves problemas físicos, psicológicos, sexuales y reproductivos a corto y a largo plazo. Entre los efectos en la salud física, se encuentra la fibromialgia.
Agrega Stella: "yo personalmente me atiendo en la Casa de la Mujer de la Unión… por violencia doméstica. Eso ocasionó la fibromialgia. Actualmente no tiene cura, aunque se diga que sí, para vender soluciones mágicas. No existe tal cura... sí el alivio, ya que la enfermedad tiene empujes y remisiones; en mi caso, cada vez más largas y dolorosas. Quiero ayudar a que las mujeres con FM sufran un poco menos... que sepan que tienen algo real: no están locas... sufren."
Dependiendo del caso, algunas personas con fibromialgia encuentran que sus síntomas y la calidad de vida mejora sustancialmente, a medida que se identifican los tratamientos más eficaces y logran modificar su estilo de vida. Los tratamientos incluyen medicación, fisioterapia, acupuntura, ejercicio, masajes, dieta, psicoterapia y otros. Se habla entonces de un enfoque multidisciplinario.
Comuna Mujer
Un especial agradecimiento a Stella por enviarnos su testimonio y por impulsar la publicación de esta información.
Este artículo tiene como finalidad ser informativo. ComunaMujer.com, no proporciona consejos médicos, ni recomendamos productos o servicios de atención de salud.
Ref. Instituto Nacionalde Artritis, Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, WebMD, Corporacion Fibromialgia de Chile, Fundación Pizzuto.
- acontecimientos estresantes o traumáticos, como accidentes automovilísticos
- lesiones recurrentes
- malestares o dolencias
- ciertas enfermedades
La fibromialgia también puede ocurrir por sí sola.
La exposición crónica a situaciones que generan amenaza, miedo o preocupación, termina por “desadaptar” la regulación de esta hormona al estrés, generando el estrés crónico. Esto produce la disminución de otra sustancia, llamada serotonina plaquetaria, que se encarga de regular la sensación del dolor.
La violencia de pareja y la violencia sexual, producen a las víctimas y a sus hijos, graves problemas físicos, psicológicos, sexuales y reproductivos a corto y a largo plazo. Entre los efectos en la salud física, se encuentra la fibromialgia.
Agrega Stella: "yo personalmente me atiendo en la Casa de la Mujer de la Unión… por violencia doméstica. Eso ocasionó la fibromialgia. Actualmente no tiene cura, aunque se diga que sí, para vender soluciones mágicas. No existe tal cura... sí el alivio, ya que la enfermedad tiene empujes y remisiones; en mi caso, cada vez más largas y dolorosas. Quiero ayudar a que las mujeres con FM sufran un poco menos... que sepan que tienen algo real: no están locas... sufren."
Dependiendo del caso, algunas personas con fibromialgia encuentran que sus síntomas y la calidad de vida mejora sustancialmente, a medida que se identifican los tratamientos más eficaces y logran modificar su estilo de vida. Los tratamientos incluyen medicación, fisioterapia, acupuntura, ejercicio, masajes, dieta, psicoterapia y otros. Se habla entonces de un enfoque multidisciplinario.
Comuna Mujer
Un especial agradecimiento a Stella por enviarnos su testimonio y por impulsar la publicación de esta información.
Este artículo tiene como finalidad ser informativo. ComunaMujer.com, no proporciona consejos médicos, ni recomendamos productos o servicios de atención de salud.
Ref. Instituto Nacionalde Artritis, Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, WebMD, Corporacion Fibromialgia de Chile, Fundación Pizzuto.
Asociaciones - Uruguay
Asociación de Síndrome de Sensibilidad Central:
assciuruguay@hotmail.com
Fibromialgia en Uruguay: Grupo de facebook https://www.facebook.com/groups/118085994885200/.
Contenido relacionado
Salud
El Tai Chi en el tratamiento de la fibromialgia
Evidencia científica reciente sugiere efectividad de la realización de ejercicios de Tai Chi en el tratamiento de la fibromialgia.
Salud
Diez puntos a tener en cuenta antes de ir a dormir
Antes de irte a la cama, hay una serie de cosas a evitar. Más que nada porque es una manera de que el sueño nos acompañe durante toda la noche; de otra forma, podemos estar haciendo que se pierda y que el insomnio sea uno de nuestros mejores amigos.
Salud
Gestionar las emociones a través de la respiración
El cuerpo, las emociones y los pensamientos, forman un todo. Lo que ocurre en cada uno de esos ámbitos, tiene efectos sobre los demás: no existe la más mínima posibilidad de que actúen por separado.
Comentarios (55)
Agregar un comentario
Gimena Curbelo 06-11-2017
Comuna Mujer - Rosina 11-05-2017
Natalia 10-05-2017
MARIA IRMA FERNANDEZ 08-02-2017
MARIA IRMA FERNANDEZ 08-02-2017
Comuna Mujer 01-07-2016
Ana 01-07-2016
maria bentancur 12-06-2016
Comuna Mujer 07-07-2015
elba lilian lopez medero 01-07-2015
Mostrando: 10 de 55
