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  • Cómo cultivar la alegría interior
BELLEZA

Manos perfectas

Manos perfectas
Con ellas trabajamos, comemos, acariciamos…Prestando atención en nuestras actividades diarias, podemos ayudarnos a conservar mejor nuestra piel y mostrar unas manos perfectas.
CALIDAD DE VIDA
La verdadera perfección, reside en la imperfección
Aquellas personas que persiguen la perfección en el trabajo, en sus relaciones personales y en la vida en general, se bloquean al asumir un peso innecesario. Un peso que agota... porque aquel que espera lo imposible, se frustra de forma constante.
SALUD
Gestionar las emociones a través de la respiración
Una de las funciones que tiene mayor incidencia en la salud física y mental, es la respiración. A la vez, en la respiración se reflejan las emociones, los sentimientos, la relación con el entorno y el estado general del cuerpo.
SEXUALIDAD

Potenciadores de las relaciones de pareja

Potenciadores de las relaciones de pareja
Los sexólogos dicen que las variables que necesitan las parejas para mantenerse juntas son cuatro. Revisa tu relación para ver cómo están cada una de las cuatro “patas de la silla”, y si ves que alguna está floja o fallando, ¡ponte manos a la obra para solucionarla!
SALUD
Insomnio
La dificultad para dormir, puede deberse a preocupaciones, ansiedad, cambios en sus actividades diarias, consumo excesivo de alcohol, cafeína u otras drogas, medicamentos, algunas enfermedades, etc.
CALIDAD DE VIDA
El maltrato animal no es juego de niños
Hoy se habla mucho de la violencia… espero que este artículo sirva para que tomen consciencia que la violencia hacia los animales, es el emergente de la violencia hacia otro ser humano.
FAMILIA Y HOGAR

Combatir babosas y caracoles sin peligro

Combatir babosas y caracoles sin peligro
Veremos cómo y de una manera sencilla, se puede evitar este problema serio en el jardín, patio o terraza... basta con disponer de envases vacíos, una tijera y cerveza.
MUJERES NOTABLES

Malala Yousafzai

Malala Yousafzai
Se convierte con tan sólo 17 años en la persona más joven en recibir el Nobel en los 114 años de historia del premio.


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