- No deje los medicamentos al alcance de los niños; deben estar en un lugar inaccesible y fuera de la vista.

- Evite tomar remedios frente a ellos (salvo que sea necesario), para evitar la imitación.

- Sepa qué medicaciones hay en su hogar y tenga noción de las cantidades que se encuentran en los contenedores.

- No utilice medicamentos sin prescripción médica.

- No use envases de gaseosas o de productos comestibles, para almacenar limpiadores o insecticidas.

- Los productos de limpieza deben estar fuera del alcance de los niños.

- Respete las normas de seguridad al manipular raticidas u otros plaguicidas y no los utilice si hay niños presentes.

Son medicamentos que pueden adquirirse sin receta médica en farmacias, supermercados y otros. El ser de venta libre, no les quita peligrosidad. Los consejos de amigos, familiares o empleados de comercios dedicados a la venta de estos productos, no reemplazan la consulta médica. La mayoría de estos productos son analgésicos, antiinflamatorios, descongestivos, antitusivos, antiespasmódicos, antiácidos, suplementos dietarios y vitamínicos, reemplazos nicotínicos, inductores del sueño, laxantes.

No importa la forma de presentación (ungüentos, cremas, comprimidos, cápsulas, gotas, parches, caramelos, chicles y jarabes); el principio activo (droga) es lo que marca el efecto, debiendo tenerse en cuenta la edad y peso para la dosis. De hecho, no todas las medicaciones son compatibles entre sí.

Todos ellos tienen indicaciones específicas, así como contraindicaciones y no todas las personas están en condiciones de consumirlos. El hecho que un producto sea de origen natural, no le quita las características antes mencionadas. Hasta los productos naturales utilizados por milenios, tienen sus indicaciones y contraindicaciones y no hay que abusar de ellos.

Una mención especial merecen las bebidas energizantes, que poseen alto contenido de cafeína + ginseng , guaraná y otros estimulantes.  Hay que tener en cuenta que la publicidad los muestra como aumentadores del rendimiento físico y mental, lo cual no es cierto; ya que el aumento momentáneo de la vigilia, no va de la mano con el aumento de la concentración, ni del rendimiento de ningún área.

Además, la reciente aparición de la bebida Pepsi Kick (bebida energizante que  posee un envase similar a la Pepsi común, pero con un alto contenido de cafeína), expone a los efectos adversos de estas sustancias. Debe advertirse a los niños, adolescentes y a sus padres, de los riesgos del consumo elevado de cafeína y otros estimulantes, desde edades tempranas.

- No provoque el vómito, salvo indicación del médico.

- No le de a beber agua o leche, ni le ofrezca pan u otras comidas, ya que dificultan las medidas de desintoxicación y pueden favorecer la absorción.

- Si encuentra al niño con algún producto de limpieza volcado sobre su ropa, retire la misma y lave la piel con abundante agua. Consulte en todos los casos al médico y lleve el producto involucrado. Él se contactará con el toxicólogo, para determinar las medidas a seguir.

- Recuerde que el mejor antídoto para los tóxicos, es la prevención.

El hecho de recurrir siempre a una medicación, en lugar de acompañar o contener desde el lugar de adultos, deja  un  mensaje equivocado: "la solución está afuera y necesito el jarabe para calmarme, para dormir, para trabajar o resistir más y para divertirme". Esto, está exponiendo al adolescente, a importantes factores de riesgo en un  presente y futuro no muy lejano, donde de lo que se trata es "consumir para pertenecer".

Enseñemos a nuestros niños y jóvenes con el ejemplo: para resistir más, hay que descansar... y para divertirse,  nada mejor que la buena compañía y no hace falta nada más.  Si bien abunda en los medios la propaganda de las soluciones inmediatas, la ropa, la bebida o el alimento que nos hace SER, recordemos que:

- los medicamentos deben ser indicados por profesionales
- ningún suplemento reemplaza a una buena dieta 
- la diversión no va de la mano de ningún consumo

Tengamos siempre presente, la frase que dice: "nuestros niños nos escuchan, pero también nos ven". Eduquemos con el ejemplo.

Debemos trabajar para la prevención desde la niñez, reforzando la capacidad de espera, la tolerancia a la frustración, el saber decir no, pertenecer a su grupo de pares, reforzando habilidades.

No es de la droga de lo que debemos hablar: la droga es el velo que cubre las causas determinantes.


Grupo de Trabajo en Adicciones
Sociedad Argentina de Pediatría