2017 El año del Bollón

Tal vez es solo una fecha más: una fecha "comercial". Donde se vende más comida, fuegos artificiales... para algunos es tirar la plata "al cuete", peligrosos y muchas veces sus ruidos nos asustan; para otros, es un hermoso espectáculo de luces.

Creo que son días comerciales, pero también siento esa necesidad de no pasar sola, de pasar en familia, ya sea con personas sanguíneas, amigos, cuidadores, nuestras mascotas y es fundamental no estar solo/a, para no angustiarse a través de nuestros pensamientos (generalmente fantasiosos), de que los otros: "están felices, juntos" y uno no.

Hay familias dulces, tiernas, felices, pero la mayoría, son personas humanas, que sufren como cualquiera... que tienen la dicha sí de pasar juntos, pero cuántas veces saltan rencillas antiguas... peleas antiguas que se ven exacerbadas por el alcohol. Así que cuiden lo que toman: una forma sencilla es no dejar que te sirvan la copa y servirse uno mismo (cada uno tiene que saber de antemano cuántas copas va a tomar) y no tomar de más, como también tener comida en el estómago e ir intercalando las bebidas alcohólicas con agua o refrescos cola.

Coma, ingiera alimentos pero con normalidad: puede empezar con frutas para sentirse más satisfecho. Sepa que no somos como los camellos: no acumulamos, por lo cual mañana seguirá comiendo y en general, ¡es mucho más rica la comida al día siguiente!

Las ausencias irreparables, la persona que se fue físicamente de este mundo, tal vez antes de lo que esperabas, tal vez lo sabías pero aún duele. Esa persona se merece un homenaje. Ríe hasta las lágrimas contando cosas divertidas que hayas vivido con ellos. Regala tu felicidad: ya que sabes que ellos desearían que tú, que estas acá, seas FELIZ. La risa, es muy gratificante para el alma... llega a sanar (aunque parezca increíble, pero así es).

¿Estás solo o sola? ¿Te dejó? Bueno es la oportunidad que necesitabas para aprender que tu felicidad no depende de nadie, más que ti mismo. Que para ser Feliz con alguien, primero debes estar Feliz solo. Recuerda lo bueno, sí, y también lo malo. Pronto sabrás por qué esa relación terminó y por ende, estás solo o sola empezando a recorrer un camino sano, de curación.

Recuerda invitar a alguien a tu mesa, que sabes que no tiene familia o amigos con quien pasar estas fechas. Dar a los otros, es tan gratificante que esa persona y tú, se llenarán de gozo.

Recuerda también, que pasar el año, no es pasar un examen. Puedes tomar un cuaderno y anotar qué cosas deseas hacer para el año que viene. Por favor RAZONABLES, sé que Brad Pitt se separó, pero entre la distancia y el idioma, es mejor algo más cerca, ¿no lo crees así?

¡Claro que a todos nos quedan cosas por hacer! Así es la vida... sino: ¿qué sentido tiene?

Regalen y regálense el bollón del 2017. Esto me lo enseñó una amiga y yo lo voy a compartir con ustedes.

En el pondrán cada vez que les pase algo lindo, un papelito con esa experiencia agradable que vivieron. Cada experiencia es personal, como ser: la ducha caliente en un día de frío, un arco iris luego de la lluvia, la risa que te sacó una película, tu perro besando tu cara, la cara de alegría de alguien a quien amas... ¡tantas cosas y tan personales!

Sabemos que la vida tiene altibajos. Ese bollón lo puedes leer cada vez que estés triste y seguro a fin de año, verás que la vida te sonríe muchas más veces de las que tú crees.

Hoy haz lo mejor que puedas, porque mañana será tu cosecha.

Muy feliz año para todos y gracias por dejarme ser parte de sus vidas, con cada artículo que leen. Esto es un regalo para mí.