Calidad de Vida

En más de alguna ocasión en este último tiempo, muchos de nosotros hemos pasado por situaciones en que pensamos “hasta aquí no más llego… esto me va a superar”… es lo que muchos llaman “la noche oscura del alma”.

La zona de confort, es como esa burbuja en la cual nos resguardamos para que todo siga igual. Aún si nos quejamos y nos parece insoportable, seguimos ahí...

Gracias a que nos cruzamos con ellos, aprendemos que valen más las buenas acciones que las intenciones y que lo que ofrecemos a los demás, siempre nos es devuelto multiplicado. Aún con todo, también aprendemos que la mejor recompensa, es la que está dentro de nosotros.

Muchas veces, cargamos con emociones muy negativas y dolorosas, provenientes del no perdonar… y son esas emociones, anclas que no nos permiten avanzar.

Supongamos que hemos hecho un almácigo sembrando semillas de lechuga en un recipiente adecuado. Germinaron con éxito y ahora me pregunto: ¿cuándo puedo pasarlas a su lugar definitivo de crecimiento?

Las lágrimas son una señal de que algo hondo y profundo está sucediendo, que está calando y a veces transformando a nuestro corazón y a nuestra alma. Por eso hoy te invito a limpiar todo lo que haya que limpiar y fluir… y sacar todo lo que ya no va más, para comenzar estos nuevos tiempos.

Todos sabemos de buena tinta, que nuestras relaciones no siempre nos aportan algo positivo, aunque realmente lo esperemos. A pesar de que somos conscientes de esto, nos cuesta darnos cuenta de que estamos alimentando intercambios tóxicos.

Está demostrado que aquel que emprende un proyecto personal o profesional, sin exigirse (solo divirtiéndose y poniéndole pasión), llega mucho más lejos que aquel que se presiona constantemente. Al final, el objetivo más importante del ser humano, es ser feliz... y para ser feliz, uno tiene que quitarse lastres y piedras de la mochila… quitarse esos “yo debería”, “yo tendría que”... porque nadie tiene, ni debe nada.

Hoy te invito a que te auto observes y revises cada una de tus respiraciones… que te hagas consciente de tu andar... que te hagas consciente de tu vivir, de tu disfrutar, de qué te hace feliz y que cambies lo que en tu alma sientas que debes cambiar.

Una de las tareas más complicadas que tenemos los seres humanos, es llegar a conocernos... esto, debido a la complejidad de nuestro diseño. Sin embargo, en la medida en que nos conocemos a nosotros mismos y nos aceptamos tal y como somos, seremos cada vez más libres.